Reklama

Aktywna mama z maluszkiem – ruszają bezpłatne zajęcia!

21/08/2024 11:52

Ciekawe miejsca, Aktywna maluszkiem ruszają bezpłatne zajęcia! - zdjęcie, fotografia

„Aktywna mama z maluszkiem w wieku 3-18 miesięcy” – to cykl zajęć na które zaprasza praski OSiR.

Już niedługo – 2 września, rozpoczną się zajęcia dla mam z małymi dziećmi na dzielnicowym basenie. To świetna okazja zarówno do relaksu razem z pociechą, jak i nawiązania nowych znajomości, a także powrotu do formy po porodzie, co – jak najlepiej wiedzą same mamy – nie jest zawsze proste.

Zajęcia będą odbywały się na Pływalni Wodnik (na sali fitness) dwa razy w tygodniu: poniedziałki i środy o godzinie 10. Czas trwania – 60 minut. Aby wziąć w nich udział trzeba się zapisać, a można to zrobić już teraz w kasach basenu. Jak wyjaśnia praski Ośrodek Sportu i Rekreacji, obowiązują zapisy na cały miesiąc kalendarzowy.

- Zajęcia skierowane są dla mam, które pragną wrócić do formy oraz poznać inne mamy, z którymi będą mogły świetnie spędzać czas, również poza zajęciami. Treningi ułożone są tak, aby mamy mogły wykonywać je w obecności swoich pociech, a nawet razem z nimi, co sprzyja pogłębieniu ich więzi a także pozwala szybko wrócić do formy po porodzie – opisuje OSiR Praga-Południe, który jest organizatorem zajęć. Finansuje je Urząd Dzielnicy Praga-Południe.