Reklama

Bezpłatna samoobrona na Pradze

10/09/2024 13:02

Rekreacja, Bezpłatna samoobrona Pradze - zdjęcie, fotografia

Niedługo ruszają bezpłatne zajęcia z samoobrony. Ta edycja będzie wyjątkowa. Zajęcia odbędą się na Pradze!

Przed nami ostatnia w tym roku edycja programów „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. Zajęcia wystartują pod koniec września i co istotne: po raz pierwszy na Pradze-Południe! Tego jak unikać zagrożeń, jak się bronić i udzielać pierwszej pomocy dowiemy się na hali OsiR przy ul. Bora-Komorowskiego. Oczywiście zajęcia z samoobrony są dla mieszkańców bezpłatne.

Zasad bezpieczeństwa i technik samoobrony będą uczyć wykwalifikowani instruktorzy technik i taktyk interwencji straży miejskiej.

Czego będzie można się nauczyć?

Jak zapowiadają strażnicy miejscy, przede wszystkim tego „jak unikać niebezpiecznych sytuacji, w jaki sposób zachować się w obliczu zagrożenia, a jeśli już dojdzie do konfrontacji - jak zniechęcić napastnika i skutecznie obronić się przed agresją.”

Po zajęciach z samoobrona będzie z pewnością łatwiej pomagać osobom postronnym, reagować w przypadku niebezpiecznych zdarzeń i oczywiście dbać o siebie samego w różnych sytuacjach.

Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy. A te ruszają już jutro. Jak się zapisać?